READY TO PERFORM Explosiviteit, kracht en conditie voor competitiesporters

Niet 100% tevreden na 3 weken? We betalen het integrale bedrag terug met de glimlach

Click to accept cookies and enable this content

Hoezo? Waarom?

Als we een goede sporter willen worden dan moeten we in de eerste plaats trainen als een atleet. Een tennisser die onvoldoende kan sprinten, moeite heeft om vlot van richting te veranderen of onvoldoende kracht heeft om te stabiliseren zal nooit een goede tennisser worden. Iedere sporter moet in de eerste plaats trainen om een atleet te worden.

Vele sporters trainen al vanaf heel jonge leeftijd erg sportspecifiek. Algemene motorische vaardigheden die de basis moeten leggen voor de toekomstige atleet komen door tijdsgebrek of tekort aan kennis niet aan bod tijdens de wekelijkse trainingen. Eénzijdige sportspecifieke trainingen verhogen de kans op kwetsuren en zetten een rem op verdere ontwikkelingen. We willen dus een fundament creëren dat onze sporters naar een hoger niveau zal tillen.

Wij zijn gespecialiseerd in:

  • trainen van kracht & explosiviteit.
  • optimaliseren van je looptechniek.
  • blessurepreventie in functie van jouw sport en jouw lichaam.
  • verbeteren van je conditie.

Testimonial Ief Nollet: Head Coach Tennis TC Deinze

Ik ken Peter al lang als conditietrainer en als tennisser/racketlonner. Ikzelf heb verschillende trainingen bij hem gevolgd en ik stuur ook geregeld jeugdspelers naar zijn competitietrainingen. Hij weet wat iedere sporter nodig heeft. De trainingen worden progressief opgebouwd en er is aandacht voor individuele werkpunten. Door die trainingen komen onze spelers duidelijk sterker en fitter terug. Een tennisser heeft meer nodig dan enkel trainingen op het tennisterrein en bij Peter vinden we die knowhow.

Praktische info

  • voor volwassenen en competitiesporters
  • Tussen 18.30u en 20.00u.

Data:
12 trainingen

  • 9/1, 16/1, 23/1, 30/1, 6/2, 13/2, 20/2, 13/3, 20/3, 27/3, 3/4, 10/4
  • Geen training tijdens de krokusvakantie en de week ervoor
  • 12 trainingen
Prijs 280€

Locatie:

  • In de topsporthal van de Blaarmeersen in Gent

Wens ook jij deel te nemen aan onze competitietrainingen op woensdag?

Laat het ons weten door HIER te klikken.